|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
ZEHİRLİ DÜŞÜNCELERİ DÖNÜŞTÜRMENİN 10 YOLU
/
Sandra Ingerman
Öfkenin veya korkunun bir odanın havasını elektriklendirebilme tarzını
hissetmişseniz, Sandra Ingerman’ın “zehirli düşünceler” sözüyle neyi
kastettiğini anlayacaksınız. Bir aile terapisti ve şaman olan yazar,
düşüncelerimizin ve duygularımızın zihinsel ve fiziksel esenliğimizi
etkileyen görünmeyen ama hissedilir bir enerji yaydığına inanıyor.
How to Heal
Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation
(Zehirli Düşüncelere Şifa Vermek: Kişisel Dönüşüm için Sade Araçlar)
adlı kitabında “psişik yumruklar”ın fiziksel şiddet kadar gerçek
olduğunu yazıyor.
Bu makalede, kendinizi negatif düşüncelerden korumak ve pozitif enerji
yaymayı öğrenmek için Sandra Ingerman’ın önerdiği on basit yolu
okuyacaksınız:
DAVETSİZ ENERJİLER
REGRESYON TERAPİSİ
Regresyon Terapisi kısaca bir kişiye, zihnindeki anılarda geriye doğru gitmesi için yol gösterme sürecidir. Bu süreçte zihin, gençlik anılarına, çocukluk veya bebeklik dönemine, rahime veya bunların da ötesinde “transpersonel anılara” gidebilir. Bu anılar yaygın biçimde “geçmiş yaşamlar” olarak bilinmektedir. Regresyon Terapisinden faydalanmak için tekrardoğuş inancına sahip olmak şart değildir. Aslında, birkaç bin geçmiş yaşam regresyonu yapmış olmama karşın bu anıların ne olduklarını hala tam olarak adlandırabilmiş değilim. Bunlar: • kişinin farklı bedenlerde tekrar tekrar bedenlenmesinden doğan bireysel ruh anıları, • kişinin bilinçdışı fantezileri veya kişiliğinin ihtiyaçları, • Carl Jung’un “kolektif bilinçdışı” dediği şeye erişim, • arşetipik anılara uzanma veya • bilim adamları tarafından henüz keşfedilmemiş bir ruhsal DNA olabilirler...
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||